Kręgosłup dla naszego ciała jest bardzo ważnym elementem postawy, ponieważ bez niego nie będzie mogli w pełni funkcjonować. Jednak często nie zwracamy uwagi na takie szczegóły jak wygoda pracy, funkcjonalność a zdrowie. Dostrzegamy błędy te dopiero, jak zaczyna się problem z kręgosłupem, wtedy niestety jest za późno. Osoby...
Naukowcy od dawien dawna dowodzą, że kręgosłup człowieka nie jest dostatecznie mocny by wytrzymać postawę stojącą, a siedzenie to po prostu dla kręgosłupa całkowity horror. Im dłużej siedzimy, zwłaszcza w bezruchu, tym bardziej zyskujemy pewność, że wcześniej czy później ( ale raczej wcześniej) czekają nas poważne problemy...